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改变自己,从这几个方面开始,你会成为更好的自己

来源: 晚安墨然 2023-08-13 13:20:04

文/墨然


(资料图片)

人这一辈子,就是要不断地尝试,去改变自己,一成不变只会让自己固化。

人一旦养成了一种习惯,就很难改变,唯有不断地去进步才会有无限可能。

越是到了一定的年纪,越要学会自律,你有多自律就有多美好。

很多时候,改变自己并没有那么难,试着从这几个方面突破,你会成为更好的自己。

改变自己,从保持健康开始

人这一生,唯有保持一个好的状态,身体健康,才有精力去追求自己的人生。

很多人,可能各方面都很优秀,但是身体不行,做什么都白搭。

人到了一个阶段,更加要注重养生,保持运动,当你动起来可能就是不一样的人生了。

那些不锻炼,熬夜的人只会消耗自己的健康。

在保持运动的同时,学会饮食搭配,营养均衡,这样整个人的状态都不一样。

健康合理的饮食,适当的运动,才是一个好身体的前提。

任何时候,消耗什么,都不能消耗自己的身体,身体是革命的本钱。

所以,动起来,去运动,跑起来的人生会让你越来越好。

改变自己,从修炼情绪开始

古语有言:境由心造,物随心转。一个人心中若是有阴霾,那么处处是痛苦。

若是心里晴空万里,自然处处是风景。

很多时候,人的状态是由自己的情绪造就的,要想活出自己,就得修炼心态,保持好的情绪。

不管是吃亏,还是上当,始终坦然面对,泰然处之,人生就没有过去的坎。

得之我幸,失之我命,内心云淡风轻,拿得起放得下,才是人生赢家。

一辈子不长,不要输给了自己的情绪。

人生的使命,不仅在于照看好生活,更在于安顿好灵魂。

保持微笑,它才能无惧时光,永远年轻,真正的修炼情绪,不是远离车马喧嚣,而是在心里修篱种菊,心态好人生才好。

改变自己,从选择圈子开始

在现在这个社会,一个人的圈子,就是一个人的人生。

圈子是什么样的,人生也就是什么样。 一个人的圈子,直接影响一个人的格局和眼界。

不得不说,人的圈子是很重要的。 你与大雁齐飞,目之所及皆是广袤天空,与猪齐座,目之所及皆是贪吃嗜睡。

和优秀的人学习,你会遇见更优秀的自己。近朱者赤,近墨者黑,居要好邻,同要好伴。

圈子的力量,在一定程度上,改变你的三观,改变你对生活的态度。

和格局大的人在一起,你内心的境界和认知度不同。

在这个世界上,并不是所有的鱼都生活在同一片海里,不是所有人都值得你深交,也不是所有人都值得你交付真心。

圈子干净了,人才自在,关系舒服了,人才舒心。

总结:

杨绛先生说:“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。”

人活着最有趣的事,就是还能不断改变,还能看见自己慢慢变好。

别让生命的价值停留在当下,从现在开始,改变位置,改变圈子,改变思维,方能掌控好自己的下半生。

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