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桂圆适合什么季节吃 桂圆哪个季节食用最合适呢

来源: 伊秀经验网 2023-04-22 21:33:44


(资料图片)

1、桂圆适合夏季八月份吃。

2、八月所在的夏季是一年中阳气最足的,饮食方面应以清淡爽口,具有清热去暑功效的食物饮食为主,也可以适量食用一些补气健脾的食物;而桂圆有开胃养脾、健脑安神、补气养血的功效,所以八月份可以吃桂圆。

3、桂圆,性温,味甘;具有开胃养脾、健脑安神、补气养血的功效;主治思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡(心跳剧烈,惊恐不安)、失眠健忘等症。

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