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【全球报资讯】香蕉能和猕猴桃一起吃吗 香蕉和猕猴桃能不能一起食用

来源: 伊秀经验网 2023-05-14 20:36:21


(资料图片)

1、香蕉能和猕猴桃一起吃。

2、香蕉和猕猴桃都是营养很高的水果,猕猴桃味甘酸,含有大量的氨基酸、糅酸、柠檬酸和维生素c等微量元素,能降低胆固醇、降低血脂、增强人体免疫力。香蕉味甜肉香,富含碳水化合物和纤维素,具有清热、润肠通便的作用。

3、香蕉和猕猴桃都具有防治便秘的作用,二者在食用搭配上并无任何禁忌,一起吃效果更好。

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