时政微周刊丨总书记的一周（6月5日—6月11日）

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6月13日红网手机报

(相关资料图)

2023年6月13日 星期二

农历四月廿六

导读

★16日至19日省内有暴雨到大暴雨

★湖南7地公布今年暑期放假时间

★湖南省举行首届农民工运动会

★日本核污染水排海设备已试运行

要闻速览

◆省气象台预计，14日湘南局地有大到暴雨；16日至19日省内有一次暴雨到大暴雨过程。（湖南省气象局）

◆湖南7地公布2023年暑期放假时间。详情点击：http://hwsjb.net/temA

◆湖南省学生资助管理中心日前介绍了高校毕业生相关国家资助政策。毕业生如果选择服务基层或者参军等，均可享受相应的经济补偿。详情点击：http://hwsjb.net/temC

◆端午节前后（6月21-25日），广铁集团预计发送旅客930万人次，日均发送旅客186万人次，同比增加263.7万人、增长39.6%。（红网）

◆近年来，湖南累计向“一带一路”沿线国家出口辣椒种子4000公斤左右，推广面积20万亩，为当地椒农增收1000万美元。（红网）

◆教育部消息，1999年至今，已累计发放助学贷款4000多亿元，共资助家庭经济困难学生2000多万名。（新华网）

◆近日，国家中小学智慧教育平台陆续上线“基础教育精品课”“数字化精品课堂”“实验教学精品课”等优质资源。（中新网）

◆日本6月12日开始对福岛第一核电站核污染水排海设备进行试运行。（央视）

图说新闻

图：湖南举办首届农民工自己的“奥运会”

6月10日，湖南省首届农民工运动会在长沙举行，600余人参加。比赛设置了100米赛跑、800米赛跑、单人跳绳、跳远等10个竞赛项目和多个趣味体验项目。各市州通过选拔，实现了全省14个市州联动。赛事覆盖各个年龄阶段，多层级的赛事体系让更多农民工有机会参与其中。（红网）

健康生活

★哪些食材可以辅助调节血脂？

1.燕麦富含膳食纤维，能够减少小肠对脂肪及胆固醇的吸收率；2.洋葱所含的甲硫氨酸、半胱氨酸可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用；3.海带内含有一定量的不饱和脂肪酸，能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇；4.玉米含有丰富的钙、镁、硒等矿物质，具有调节血清总胆固醇的作用；5.茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可增强分解脂肪的能力。

心灵鸡汤

★骄傲如满月，日渐亏缺；谦虚如新月，日渐圆明。