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天天速读:香蕉雪梨煮多久才能吃 香蕉雪梨营养价值介绍

来源: 伊秀经验网 2022-12-28 10:31:54


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1、香蕉雪梨煮开锅后10-15分钟即可。

2、香蕉是一种营养价值比较高的水果,富含大量的维生素、矿物质以及纤维素,还有丰富的蛋白质,具有清热排毒的功效,能改善便秘的问题。雪梨当中的维生素含量也比较多,具有止咳祛痰、助消化以及降血压的作用。