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1、允许孩子做感兴趣的事。孩子如果只是学习没有其他乐趣，很快就会失去学习动力。也要让孩子做一些感兴趣的事情，进行有益的调剂。比如运动、玩玩具、看书、看动画等等。孩子做感兴趣的事，会感到心情愉悦，提升专注力，对学习习惯有促进作用。

2、给予孩子恰当的心理暗示。当孩子受到与学习相关的心理暗示时，他们对于学习这件事的看法便会有所改变。所以家长们在受到鸟笼效应的启发后，对于正向激励方面更加应该给予重视。当孩子接收到积极的心理暗示时，她们自然会在学习上表现出更强的自我驱动力。

3、让孩子学会自我激励。父母常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得跟别人一样好，只是去不去做的问题。然后让孩子自己设定一个短期目标，以及定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，适当给予孩子鼓励奖励。

4、帮助调整孩子学习方法。孩子学习遇到难题一直提升不上去，此时父母不应该训斥孩子不努力，而是要帮助孩子一起找到原因，然后找到适合孩子的学习方法。这样才能提高孩子的学习效率，从而获得更多学习上的成就。

5、营造适宜的学习环境。他们受到环境刺激的影响是非常明显的。如果环境中的刺激过多，那么他们显然就会有所分心。所以家长们可以通过改变学习环境的方式来让孩子更容易进入到学习的状态，减少学习中所可能遇到的妨碍。